Nestíhaš fitko? Skús tieto cviky na doma

pondelok, 13 januára | 2020 | Megatrener.sk

Fitko je ideálne miesto na premenu tela. Nie je to však jediné miesto.

Čítať viac

Začni deň kvalitne. Ponúkam ti 5 tipov na zdravé fitness raňajky

nedeľa, 12 januára | 2020 | Megatrener.sk

Ráno robí deň, povedala mama aj Dr. Bukovský... a keď to už povedia títo dvaja ľudia, niečo pravdy na tom bude.

Čítať viac

10 dôvodov, prečo cvičiť plank každý deň

sobota, 11 januára | 2020 | Megatrener.sk

Určite si už počul o tomto super cviku :)

Čítať viac

Zvyšuje sex športový výkon?

piatok, 10 januára | 2020 | Megatrener.sk

Tiež si si už položil tuto otázku?

Čítať viac