Erik(kulturistika a fitness)
Galanta
- od 15 €/h
Profil
- Športkulturistika a fitness
- Typ tréninguIndividuálny aj skupinový
Som kvalifikovaný tréner 2. a 3. stupňa pre fitness/kulturistiku a silový trojboj. Cvičeniu sa venujem 16.rokov a aktívne/súťažne 10 rokov. Medzi moje športové úspechy patria majster a vicemajster Slovenska, majster a vicemajster Rakúska 4.miesto na majstrovstvách Európy 7.miesto na majstr. Sveta 2.miesto Olympia Hercules. Ako osobný tréner dbám hlavne na techniku a správne prevedenie cviku, zameriavam sa u klienta na redukciu tuku a udržanie svalovej hmoty, formovanie postavy. Robím silové, kondičné tréningy, tréningy s vlastnou váhou, trx, bosu a thai box. Odporučím vhodne doplnky výživy, vypracujem jedalnicek a tréningový plán. Okrem osobného trénerstva robím aj online coaching.
Dostupnosť
- pondelok06:00 - 19:00
- utorok06:00 - 19:00
- streda06:00 - 19:00
- štvrtok06:00 - 19:00
- piatok06:00 - 19:00
- sobota06:00 - 19:00
- nedeľa06:00 - 19:00