Jakub(kondičný tréning)

Bratislava
  • od 30 €/h

Profil

  • Športkondičný tréning
  • Typ tréninguIndividuálny

Silovo-kondičný tréning je viac než len pohyb. Znižuje riziko zranení, zlepšuje VO2max, podporuje hustotu kostí a udržiava funkčný pohyb aj vo vyššom veku. Zmysluplná záťaž = vyššia kvalita života. Ak chceš trénovať cielene a efektívne, napíš správu.

Dostupnosť

  • pondelok06:00 - 18:00
  • utorok06:00 - 18:00
  • streda06:00 - 18:00
  • štvrtok06:00 - 18:00
  • piatok06:00 - 18:00
  • sobota06:00 - 18:00
  • nedeľa06:00 - 18:00

Certifikáty a úspechy trénera

Kondicny trener 1. stupna

Platný od: 15.06.2013

Specialista na sportovu vyzivu od Nutris.

Platný od: 22.11.2015

Metodika Fyziotreningu

Platný od: 16.10.2019

EXOS-Performance Specialist

Performance Specialist

Platný od: 01.05.2020

CFSC

Certified Functional Strength Coach

Platný od: 26.05.2020

Ground force method

funcional movement screen

Platný od: 31.05.2020

FMS

Platný od: 29.07.2020

CFSC 2

Platný od: 14.02.2021

UESCA

Platný od: 13.06.2024

Trainingpeaks

Platný od: 08.08.2024

Kontaktuj trénera
Tréneri nie sú zamestnanci megatrener.sk, komunikácia a časová vyťaženosť je závislá od osobných možností každého trenéra osobitne.
Slúži na rezerváciu tréningu
Registruj sa Prihlás sa