Jakub(kulturistika a fitness)

Bratislava
  • od 20 €/h
5.0 3 hodnotení

Profil

  • Športkulturistika a fitness
  • Typ tréninguIndividuálny

Moje meno je Jakub Lohyňa a som profesionálny osobný tréner 7 rokov. Pôsobím v dvoch fitnes centrách. Karlova Ves -menšie fitko s rodinnou atmosférou a príjemným prostredím. Tréningová Akadémia Miletička - veĺké, priestranné a výborne zariadené fitko so 4 tréningovými zónami.Pochádzam zo športovej rodiny a od detstva som sa venoval rôznym športom - od plávania, cez basketbal a zakončil som to atletikou. Popritom som vždy cvičil a zaujímal sa o zdravý životný štýl. Po skončení športovej kariéry som sa začal venovať trénovaniu. Postupne som sa zdokonaľoval a robil si certifikáty osobného trénera, kondičného trénera a výživového poradcu. Čisto posilňovaniu sa venujem 7 rokov a som naturálny športovec. Za ten čas som sa veľa naučil aj na sebe a všetky nadobudnuté vedomosti sa snažím podať aj klientom. Chcem ľuďom vysvetliť, že nemusia jest 5x denne, len brokolicu a kuracie prsia, ale dá sa to aj inak prispôsobením jedálnička individuálnym potrebám klienta. Trénujem všetky vekové kategórie od 12 ročných detí až po pokročilejšie ročníky. Tréningy sú rôzne zamerané a mojím cieľom je nielen aby klienti schudli a vyformovali si postavu, ale aj nabrali kondíciu a sfunkčnili svoje telo.

Hodnotenie trénera

5.0
15.8.2019 Pato
5.0

velmi priatelsky a profesionalny pristup, je vidiet ze Jakub je top odbornik.

16.8.2019 Eduardt
5.0

Viborny partner na cvicenie aj na ine aktiviti, vie vibavit aj slavu

20.8.2019 Zuzinka
5.0

Mily, priatelsky trener. Vie, co robi. Trenujem pod jeho vedenim uz niekolko rokov.

Dostupnosť

  • pondelok06:00 - 18:00
  • utorok06:00 - 18:00
  • streda06:00 - 18:00
  • štvrtok06:00 - 18:00
  • piatok06:00 - 18:00
  • sobota06:00 - 18:00
  • nedeľa06:00 - 18:00

Certifikáty a úspechy trénera

Kondicny trener 1. stupna

Platný od: 15.06.2013


Osobny trener vo fitnes a kulturistike 1. stupen

Platný od: 01.09.2012


Trener vo fitnes a kulturistike 2. stupen

Platný od: 12.12.2013


Trener fitnes 3. kvalifikacneho stupna

Platný od: 28.11.2015


Specialista na sportovu vyzivu od Nutris.

Platný od: 22.11.2015