Ján(kulturistika a fitness)

Dobrý deň ,volám sa Ján a som certifikovanyý inštruktor I. Stupňa v oblasti fitness ,kulturistiky a výživového poradenstva (Fitness Academy)... Pomáham ľuďom so sedavým zamestnaním (nedostatkom pohybu) znížiť hmotnosť (znížiť pomer tuku) ,aj keď majú čas cvičiť len 2x za týždeň... Pomôžem aj s naberaním svalovej hmoty ,zvýšeniu kondície ,príprave na súťaže ,zlepšeniu techniky... Ponúkam osobné tréningy pre 1-3 ľudí ,alebo skupinové tréningy 3-10 ľudí... Typ tréningu: TRX ,silovo-kondičný ,kruhový ,HIIT ,CrossFit ,klasické posilňovanie (naučenie správnej techniky)... Zostavím stravovací aj tréningový plán na mieru... Nájdete ma vo fitnescentre MM ARENA Krásno nad Kysucou... Kontaktné informácie: Telefón: 0918228472 email: potocar24@gmail.com instagram: janyfitt ...Zaručené výsledky s priateľský prístupom a vždy s úsmevom. Teším sa na spoluprácu.