Mgr. Jozef(kondičný tréning)

Pôsobím ako externý osobný tréner v Astoria FIT&GYM v Košiciach. Som absolvent FTVŠ UK Bratislava. Zameriavam sa na ľudí, ktorí potrebujú kompenzovať sedavý spôsob života, tréningy sú zamerané na odstránenie bolesti chrbtice a svalovej nerovnováhy. Vediem kondičné, silovo-objemové, kruhové tréningy a zameriavam sa na úpravu stravovacích návykov, redukciu tuku.. V prípade záujmu ma neváhajte kontaktovať. Teším sa na stretnutie s Vami.