Mario Bunda(kulturistika a fitness)

Košice, Slovensko
  • od 7 €/h
5.0 4 hodnotení

Profil

  • Športkulturistika a fitness
  • Typ tréninguIndividuálny

Volám sa Mário, 25 rokov. Športovec telom i dušou celý život, najskôr futbal, potom krátko kickbox až som sa dostal k posilňovaniu, s ktorým som začal cca v 17-tich. Mám skúsenosti s rôznymi typmi tréningov a moje motto je “silový tréning - liek na každú bolesť”. Snažím sa ísť cestou zdravého a funkčného tela, preferujem skôr cvičenie základných komplexných cvikov či vlastným telom. Dôsledne dbám aj na výživu a vypracovanie jedálnička, resp. dostať niekoho na cestu zdravého života je môj hlavný cieľ. Momentálne mám absolvovaný kurz kondičného trénera 1.kv.stupňa, a niekoľko ďalších seminárov/kurzov a mojim cieľom je naďalej sa vzdelávať a rozširovať svoje znalosti, ktoré však získavam z rôznych zdrojov a kníh každý deň. Ak túžiš po zmene, ktorá ti prinesie funkčné telo, minimálne množstvo tuku, a silu býka, tak neváhaj a poď makať ! Ponúkam individuálne tréningy, vypracovanie stravovacieho plánu, nech už je tvoj cieľ čokoľvek, určite nájdeme spoločnú reč a zlepšíme čo budeš potrebovať, či už ti ide o silu, objem, rýchlosť, vytrvalosť, alebo len proste redukcia tuku.

Hodnotenie trénera

5.0
18.3.2019 Roman2210
5.0

Chlapci a dievčata odporučam tohto trenera. Je to chalan ktorý vie čo uči a vysvetluje, zároveň ho to aj baví,poradí,pomôže vysvetlí. Fakt klobuk dole som velmi ale velmi spokojný.možem len odporučit.

26.6.2019 Simona
5.0

Mário je úžasný človek, skvelý tréner a motivátor. Tréningy s ním sú úplne super, šité na mieru. Individuálny prístup, vypracovaný jedálniček. Odporúčam naozaj všetkým, hlavne tomu, čo chce zmeniť svoj život, schudnúť, pribrať alebo získať silu. Cvičenie pre mňa dnes znamená psychohygienu, relax a na každý jeden tréning sa teším, aj keď potím krv a plačem. Tá všetka drina, odriekanie si, premáhanie samého seba.Stojí to zato. Teraz to milujem !To všetko vďaka človeku, ktorý zmenil moje nastavenie. Ďakujem.

17.8.2019 Kingacuriova
5.0

1

18.11.2019 Lucia
5.0

Vrelo odporúčam každému, kto chce nielen zmeniť svoju postavu, ale odchádzať z fitka s úsmevom na tvári. Majo je človek, ktorý sa vám počas tej hodinky naozaj venuje, stojí pri vás, opravuje každý detail a keď povie, že daj to ešte 3x, myslí tým 4x =D Vypracuje jedálniček, vždy vám vie časovo prispôsobiť tréningy a najmä, ide z neho pozitívna energia :) . Neoľutujete :)

Dostupnosť

  • pondelok06:00 - 21:00
  • utorok06:00 - 21:00
  • streda06:00 - 21:00
  • štvrtok06:00 - 21:00
  • piatok06:00 - 21:00
  • sobota06:00 - 21:00
  • nedeľa06:00 - 21:00

Certifikáty a úspechy trénera

Kondičný tréner 1.kv. stupňa

Platný od: 20.10.2018


Skutočná diagnostika

Platný od: 29.09.2019