Martin(kondičný tréning)

Ahoj, volám sa Maťo a pochádzam zo Stropkova. Aktívnemu tréningu sa venujem už vyše 6 rokov. Tréning je ako môj liek alebo palivo vďaka ktorému sa cítim lepšie, silnejšie a zdravšie. Ak máš záujem o cvičenie so závažím, vlastnou váhou, či potrebuješ schudnúť, spevniť, alebo naopak nabrať svalovú hmotu, rád ti s tým pomôžem. Najviac sa zameriavam na funkčné tréningy, zvyšovanie sily, zlepšenie kondície a na rozvoj mobility a flexibility.