Peter Antoš(kulturistika a fitness)

Nitra
  • od 10 €/h
0.0 0 hodnotení

Profil

  • Športkulturistika a fitness
  • Typ tréninguIndividuálny aj skupinový

Ahoj! Volám sa Peter mám 20 rokov a som certifikovaný tréner Fitness a Kulturistiky I. kvalifikačného stupňa SAKFST. Športu som sa venoval odmalička v tých najrôznejších podobách. Ako malý som tancoval, hral tenis, golf a neskôr som našiel disciplínu ktorá ma naozaj napĺňa. Po 6 rokoch silového a kondičného tréningu som zistil , že to čo ma napĺňa je pomôcť druhým ľudom s ich fitness cieľmi. Prvé dva roky cvičenia som sám navštivovoval osobného trénera, čo sa prejavilo na striktnom dodržiavaní správnej techniky pri vykonávaní všetkých cvikov a preto si uvedomujem dôležitosť odborného vedenia hneď odzačiatku a o to viac u začínajúcich (rekreačných) cvičencov. Pre klientov ponúkam silové tréningy, či už je Váš cieľ schudnúť, komplexne spevniť telo, budovať svalovú hmotu ale aj kondičné tréningy. Tiež ponúkam analýzu tela (zistenie BMI,hmotnosť svalovej hmoty, hmotnosť tuku, kostí, % vody v tele atď..) Tiež s klientmi riešim aj stravu, nakoľko je to závažný pilier pri budovaní postavy; Konzultácie ohľadom nutrície a správneho nastavenia stravy (rozdelenie makroživín, výpočet denného kalorického príjmu podľa cieľu klienta). Za moju hlavnú devízu považujem, že v jeden deň trénujem maximálne 2 tréningy , čo zaručuje 100%-ný individuálny prístup ku klientovi a vysoká motivácia pomôcť. Budem rád keď ma kontaktujete.

Hodnotenie trénera

5.0

Tréner nemá zatiaľ žiadne hodnotenie. Prihlás sa a buď prvý.

Dostupnosť

  • pondelok00:00 - 00:00
  • utorok00:00 - 00:00
  • streda00:00 - 00:00
  • štvrtok00:00 - 00:00
  • piatok00:00 - 00:00
  • sobota00:00 - 00:00
  • nedeľa00:00 - 00:00