Tomáš(kondičný tréning)

MOJA ŠPECIALIZÁCIA Okrem redukcii telesného tuku, naberaní svalovej hmoty, kondície, formovaní postavy, kt. v dnešnej dobe sa venuje každý jeden tréner sa zaoberám hlavne core tréningami, (tréningy vlastnou váhou) dýchacími cvičeniami, odstraňovaní dysbalancii, zlepšenie kondície, cvičenie vlastným telom s rôznymi pomôckami. Akými sú napríklad therabandy, minitherabandy, overbally, bosa, fitball, aquahity, trx, kettlebell. Zameriavam sa na správne vykonávanie daných cvičení. Nemám problém ani čo sa týka úpravou stravy. Aktívne sa venujem futbalu už 18 rokov a momentálne hrám v Rakúsku. Veľmi si zakladám na prístupe, veď o tom to všetko je. ŽIADNA FTVŠ, ALE TRÉNERSTVO A MANGEMENT V ŠPORTE -OLOMOUC. Rob to čo ťa baví. Your job - good job.