Tomáš(kondičný tréning)

Bratislava
  • od 20 €/h
0.0 0 hodnotení

Profil

  • Športkondičný tréning
  • Typ tréninguIndividuálny aj skupinový

MOJA ŠPECIALIZÁCIA Okrem redukcii telesného tuku, naberani svalovej hmoty, kondície, formovaní postavy, kt. v dnešnej dobe sa venuje každý jeden tréner sa zaoberám hlavne core tréningami, (treningy vlastnou váhou) dýchacími cvičeniami, odstraňovaní dysbalancii, zlepšenie kondície, cvičenie vlastným telom s rôznymi pomôckami. Akými sú napríklad therabandy, minitherabandy, overbally, bosa, fitball, aquahity, trx, kettlebell. Zameriavam sa na správne vykonávanie daných cvičení. Nemám problém ani čo sa týka úpravou stravy. Aktívne sa venujem futbalu už 18 rokov a momentálne hrám v Rakúsku. Veľmi si základam na prístupe, veď o tom to všetko je. ŽIADNA FTVŠ, ALE TRÉNERSTVO A MANGEMENT V ŠPORTE -OLOMOUC. Rob to čo ťa baví. Your job - good job.

Hodnotenie trénera

5.0

Tréner nemá zatiaľ žiadne hodnotenie. Prihlás sa a buď prvý.

Dostupnosť

  • pondelok06:00 - 22:00
  • utorok06:00 - 22:00
  • streda06:00 - 22:00
  • štvrtok06:00 - 22:00
  • piatok06:00 - 22:00
  • sobota06:00 - 22:00
  • nedeľa06:00 - 22:00

Certifikáty a úspechy trénera

KONDIČNÝ TRÉNER I. kvalifikačného stupňa

Platný od: 15.11.2015


TRÉNER I. stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji

Platný od: 22.11.2015


TEJPING, tejpovanie kineziologickými páskami

Platný od: 20.12.2015


X BODY Actiwave Czech and Slovak republic

Platný od: 28.03.2018