Nie je fitko to pravé orechové? Objav bojové športy!
nedeľa, 18 augusta | 2019 |
Viac o bojových športoch a správnom prístupe k nim si prečítate v tomto článku.
Čítať viac
Hľadáš niečo náročné? Skús CrossFit!
piatok, 16 augusta | 2019 |
Viac o crossfit tréningu si prečítate v tomto článku.
Čítať viac
„Priberám aj zo vzduchu!“ Neklam sa, sú za tým prázdne kalórie. Kde ich hľadať?
streda, 14 augusta | 2019 |
Viac o prázdnych kalóriách v stravovaní si prečítate v článku.
Čítať viac
Skoncuj s pneumatikou okolo pása. Toto je 5 efektívnych cvikov na brucho!
pondelok, 12 augusta | 2019 |
Ako cvičiť brucho a ako dlho cvičiť brucho? Viac informácií si prečítate v článku.
Čítať viac