Nie je fitko to pravé orechové? Objav bojové športy!

nedeľa, 18 augusta | 2019 | Megatrener.sk

Viac o bojových športoch a správnom prístupe k nim si prečítate v tomto článku.

Čítať viac

Hľadáš niečo náročné? Skús CrossFit!

piatok, 16 augusta | 2019 | Megatrener.sk

Viac o crossfit tréningu si prečítate v tomto článku.

Čítať viac

„Priberám aj zo vzduchu!“ Neklam sa, sú za tým prázdne kalórie. Kde ich hľadať?

streda, 14 augusta | 2019 | Megatrener.sk

Viac o prázdnych kalóriách v stravovaní si prečítate v článku.

Čítať viac

Skoncuj s pneumatikou okolo pása. Toto je 5 efektívnych cvikov na brucho!

pondelok, 12 augusta | 2019 | Megatrener.sk

Ako cvičiť brucho a ako dlho cvičiť brucho? Viac informácií si prečítate v článku.

Čítať viac