INGREDIENCIE

(VYJDE NA 3 PORCIE)

200g celozrnných cestovín

1 balenie Feta (200g)

200g cheery paradajok

1 lyžica olivového oleja

1 strúčik cesnaku

rôzne bylinky (podľa chuti)

soľ, korenie 

POSTUP

1. Najskôr si zohrej rúru na 200 stupňov.

2. Zapekaciu misu si potri olivovým olejom. Do stredu ulož feta syr, okolo cherry paradajky, pridaj cesnak, soľ, korenie a rôzne bylinky (môžu byť čerstvé alebo sušené).

3. Umiestni do vyhriatej rúry a peč 35-40 minút.

4. Medzitým si uvar cestoviny.

5. Po 35-40 minútach vyber feta syr s cherry paradajkami z rúry, premiešaj (hlavne opatrne, je to horúce!). Potom pridaj uvarené cestoviny a znova premiešaj.

6. HOTOVO! Ak chceš, môžeš ešte do cestovín pridať špenátové listy, ako som urobila ja.

7. Dobrú chuť! :) 

NUTRIČNÉ INFORMÁCIE NA 1 PORCIU

KALÓRIE: 393KCAL

B: 16,8G

S: 42,8G

T: 16,2G 

Ak sa ti páčil recept, zdieľaj ho s priateľmi.

Ak nás chceš podporiť, môžeš tak urobiť nákupom kvalitnej športovej výživy u nášho partnera.

https://www.bladesport.sk/