VO FITKU MÁŠ PRE KLIENTOV PRÍSTROJ INBODY 270, ČO JE TO ZA MAŠINKU?
Toto špeciálne meranie je skvelou pomôckou pri mojej práci osobného trénera. Mám možnosť zistiť informácie, ktoré nám pomôžu dosahovať čo najlepšie výsledky v našom tréningovom procese. Sú ním napríklad množstvo kostrového svalstva, množstvo telesného tuku alebo celkové množstvo vody v tele. Ďalej si veľmi pochvaľujem výpočet minimálnej kalorickej potreby organizmu a poukázanie v akej výške by mal byť dodržaný kalorický príjem pri spoločne vybranom tréningu. Táto mašinka sa stala súčasťou mojej práce a ani jeden klient sa jej u mňa nevyhne.
PRE KOHO JE URČENÝ?
Meranie pomocou prístroja InBody je prístupné všetkým vekovým kategóriám a každému, kto chce dosahovať výsledky v efektívnom naberaní čistej svalovej hmoty ako aj odbúravaní tuku.
AKÉ PLUSY V INBODY VIDÍŠ TY Z POZÍCIE OSOBNÉHO TRÉNERA?
Vidíš pravdu, aj keď je niekedy krutá, ale často sa tak nakopneš tým správnym smerom.
AKO OSOBNÝ TRÉNER NASTAVUJEŠ SVOJÍM KLIENTOM STRAVOVACÍ AJ TRÉNINGOVÝ PLÁN. JE TENTO PRÍSTROJ SÚČASŤOU NASTAVENIA TVOJEJ SPOLUPRÁCE S KLIENTOM?
Áno, samozrejme. Každý sme odlišný a presné výsledky merania nám pomôžu sa zamerať na to, čo sme asi doteraz najviac zanedbávali a zlepšiť sa. Sú medzi nami, samozrejme, jedinci ktorí majú skvelé výsledky, ale chcú sa posunúť ešte vyššie. Práve mnou ponúkaná základná diagnostika ich k tomu privedie.
KLIENTI PRÍSTROJ VYUŽÍVAJÚ PRAVIDELNE ALEBO JEDNORÁZOVO?
Na meranie je možnosť sa objednať aj jednorázovo. Množstvo klientov, ktorých som naučil využívať tento pristroj sú už sebestační cvičenci a chodia za mnou na merania formou jednorázoviek. Ale nájdu sa aj zvedavci z iných typov športov akým je silový tréning a vopred si so mnou dohodnú termín merania. Samotné meranie trvá iba malú chvíľku a výsledky posielam priamo na email alebo ich vytlačím na papier.
MÁŠ VO FITKU EŠTE NEJAKÉ ĎALŠIE STROJE?
Zatiaľ nie, možno len krajčírsky meter. Aj táto forma merania môže byť dobrým riešením ako si správne skontrolovať, či sme si správne nastavili stravovací ako aj tréningový plán. Lebo viete, výživa a tréning sú dve prepojené nádoby, ktoré musia spolu správne pracovať.
Ak sa ti páčil rozhovor, zdieľaj ho s priateľmi.
