Richard, si známy tým, že vyznávaš a aj v praxi aplikuješ zdravý životný štýl. Kedy sa v tebe zobudila táto túžba viesť aktívny a zdravý život?

Aktívny životný štýl vediem, čo si pamätám, od 6 rokov. Vtedy som začal s karate a za školu som začal robiť atletiku, kde som dosahoval slušné výsledky. Toto mi ostalo do cca 14 rokov, kedy mi „zavoňalo“ posilňovanie a silovo vytrvalostné športy, no a to mi ostalo dodnes.

V minulosti si súťažil v naturálnej kulturistike. Ako si spomínaš na toto obdobie?

Ako som spomínal, od 14 rokov posilňujem a vždy som si to chcel skúsiť aj profesionálne, keďže som súťaživý typ... na súťaž sa mi podarilo dostať však až neskôr asi v 35 rokoch, ale počul som, že vraj nikdy nie je neskoro, tak to asi bude aj môj prípad. (smiech) Pripravovať sa na súťaž je však úplne iné, ako len tak cvičiť a držať si stravu, aby človek nejako vyzeral. Je to úplne odlišné, tvrdé a vtedy spoznáš, kde sú tvoje hranice a ako sa dá telo zmeniť cvičením a hlavne stravou.

Akú máš najcennejšiu trofej alebo umiestnenie z tohto súťažného obdobia života?

V súťažnom období v naturálnej kulturistike, keďže som verný prírodným, naturálnym a prirodzeným veciam, som postupne dosiahol siedme, piate, tretie a prvé miesto a stal som sa majster Slovenska, a to bola moja zatiaľ posledná súťaž, pretože som sa opäť musel viac venovať podnikaniu, rodine, klientom, zákazníkom a obchodným partnerom.

Teraz pracuješ s výživovými doplnkami Forever Living. Prečo práve tieto produkty, čo ťa na nich tak upútalo, že si sa ich rozhodol odporúčať?

Každý tréner so svojimi klientmi komunikuje aj o úrovni stravovania a o doplnkoch výživy. Tak isto som aj ja posielal zverencov hore-dolu po obchodoch a odporúčal im niečo, o čom som si myslel, že je pre nich dobré, napríklad proteín alebo spaľovač tukov. Raz mi manželka predstavila spoločnosť s prírodnými výrobkami, ktoré ma okamžite zaujali, a o ktorých som sa chcel dozvedieť čo najviac, aby som prostredníctvom nich vedel pomôcť ľudom. Bola to firma Forever Living, ktorá ponúkala aj možnosť mať vlastný obchod s jej produktami, čo sa mi páčilo, nakoľko som aj predtým s klientmi preberal výživové poradenstvo. Celá filozofia, tvoriť spokojných zákazníkov a zároveň ponúkať spoluprácu, napr. trénerom, sa mi páčila, a tak som to skúsil.

V prípade záujmu navýšenia si príjmu popri práci osobného trénera, výživového poradcu alebo fyzioterapeuta neváhaj kontaktovať Richarda a dohodnúť si s ním stretnutie. Kontakt: E-mail.

Chceš, aby sme aj s tebou spravili rozhovor? Registruj sa TU.

Dá sa povedať, že Forever Living má najväčšie plantáže na pestovanie Aloe Vera na svete, keďže Vaše výrobky sú z tejto rastliny vyrobené. Prečo práve Aloe Vera? V čom je také výnimočné, zdravé?

Veľmi ma zaujala práve stabilita firmy, ktorá funguje už 40 rokov v 170 krajinách, len na základe dobrých skúseností ľudí, ktorí si tieto pozitívne skúsenosti posúvajú medzi sebou hovoreným slovom, čo je najlepšia reklama vôbec. Je to najväčší pestovateľ, výrobca a distribútor Aloe Vera produktov na svete pre šport, zdravie, krásu, imunitu, fitness a wellness. Výrobky obsahujú množstvo vitamínov, napr. v géloch sa nachádza vitamín A, C, E, B1, B2, B3, B6, kyselina listová, cholín. Aloe Vera ako jedna z mála rastlín, ktorá napríklad obsahuje vitamín B12. Tiež obsahuje množstvo minerálov - vápnik, horčík, zinok, sodík, chróm, železo, draslík či mangán. Celkovo však môžeme výhody Aloe Vera rozdeliť na vnútorné a vonkajšie. Medzi vnútorné patrí hydratácií organizmu, silné detoxikačné účinky, podporná činnosť pečene, znižuje hladinu cukru v krvi, cholesterolu, pomáha pri zažívacích a črevných problémoch, paradentóze, artritíde, astme, obezite, posilňuje imunitu. Pri vonkajších účinkoch na telo sa plne prejavujú jeho protiplesňové, protizápalové, antibakteriálne a antivírusové účinky, odstraňuje celulitídu, celý rad kožných ochorení, pomáha pri liečbe omrzlín, popálení, rezných rán, odrenín, zázračne pôsobí na nezdravé vlasy, je toho proste nespočetne veľa, ale, ten najdôležitejší účinok v dnešnej dobe sa podľa mňa týka liečby rakoviny. Aloe Vera spomaľuje rast a delenie nádorových buniek.

Pre koho sú doplnky vhodné?

Sú určené pre všetkých ľudí aj zvieratá od 0-120 rokov. Na svoje si prídu športovci, pretože nie sú na listine zakázaných dopingových látok ale aj bežní ľudia, keďže výrobky sú vhodné aj ako forma dopĺňania vitamínov a minerálov k strave. Ich pravidelné užívanie dokáže predchádzať širokej škále zdravotných problémov. Majú top pečate kvality po celom svete.

Čo ak som v problematike stratený. Môžem sa na teba obrátiť ohľadne poradenstva?

Smelo sa na mňa môže obrátiť každý, kto má nejaké otázky. V článku uvádzam komunikačné kanály, na ktorých som zastihnuteľný. Ak by mal niekto záujem o osobnú konzultáciu, pravidelne v priestoroch kamennej kancelárie realizujeme prednášky na témy zdravého životného štýlu, športu, stravy, doplnkov ako aj príležitosti podnikania s firmou Forever.

Tebe osobne tieto výživové doplnky ovplyvnili kvalitu života?

Výrobky firmy Forever už pomohli miliónom ľudí po celom svete. Či už je to oblasť zdravia, športu alebo krásy. Presvedčil som sa o tom ja, moja rodina a mnoho mojich klientov. Ako športovec si viem zabezpečiť všetko, čo pre šport potrebujem napr. silu, výkon, prevenciu pred zraneniami, regeneráciu, doplnenie makro a mikro živín pred výkonom aj po výkone a čo sa týka klientov a iných ľudí, každý si tu nájde to prírodné, neškodné, čo potrebuje.

Na základe tvojich skúsenosti, ako ľudia pristupujú k zdravému životnému štýlu?

V posledných rokoch ako sa profesionálne venujem podnikaniu s firmou Forever a prácou s ľuďmi, vidím na seminároch a prednáškach, že je v dnešnej dobe životne dôležité sa kvalitne stravovať, hýbať sa a používať doplnky, ak je to možné, tak prírodné... Je to skutočne životne dôležité, pretože veľa ľudí si neuvedomuje, že nedostatok niečoho (čohokoľvek) sa nemusí prejaviť hneď, ale aj po rokoch a kto teraz nemyslí na prevenciu, môže sa mu to skôr alebo neskôr škaredo vrátiť. Ja však všetkým vždy želám iba krásny život plný radosti, zdravia, lásky a úspechov.

Ak ťa Richard a jeho skúsenosti zaujali, možeš si u neho zarezervovať tréning jedným klikom TU.

Ak sa ti páčil rozhovor, zdieľaj ho s priateľmi.